Reiki to jinjutsu: Kaiji Tomita 1933-as könyvének bemutatása
Viszonylag kevés forrás dokumentuma van a reikinek a 20. század elejéről. Egyik ilyen nem széles körben ismert különlegesség Kaiji Tomita: Reiki to Jinjutsu – Tomita Ryû Teate Ryôhô (Reiki és humanitárius munka – Tomita Ryu Kézrátételes Gyógyítás) c. könyve, mely először 1933-ban jelent meg. Kaiji Tomita, a reiki megalapítójának Mikao Usuinak volt a tanítványa, akinek könyvét 1999-ben Toshitaka Mochizuki segítségével újra kiadták japán nyelven.
Bronwen and Frans Stiene cikke az alábbi érdekességeket említi meg erről a kiadványról:
A könyv számos esettanulmányt tartalmaz, a Hatsurei-ho reiki meditációs technika leírását (ami tartalmazza a Meiji waka versek használatát) és kézpozíciókat a különböző betegségekre. (Szerk.: Mikao Usui és Dr. Chujiro Hayashi senseieknek is volt saját reiki kezelési útmutatójuk)
Szintén érdekessége számos korabeli reiki kezelést bemutató fotó (érdekességként ITT és ITT, de nem a könyvből), ahol a kliens seiza ülésben illetve fekve tartózkodik.
A könyv megemlíti, hogy Kaiji Tomita sensei iskolájának neve Teate Ryoho Kai, ahol a reikit az alábbi 4 szinten adták át: shoden, chuden, okuden és kaiden.
A kiadvány szintén részletesen magyarázza a Hatsurei-ho meditációs technikát (ami egy korai technikája a reikinek) és a könyvben ismertetett leírás egy sokkal egyszerűbb formája annak, amit ma Japánban vagy itt Nyugaton gyakorolnak. (Meiji császár által írt waka stílusú verseket ma már nem kántálják a Hatsurei-ho gyakorlat modern formájában itt Nyugaton)
“Először ülj le és próbálj meg koncentrálni (és egyesíteni) az elmédet és a testedet. Válassz egy csendes helyet vagy ahol kényelmesen el tudsz lazulni. A szövegben szereplő seiza szónak két olvasata van: az egyik a csendben ülést jelenti, míg a másik a seiza japán ülés fizikai kivitelezését.
Seiza (japán értelemben csendben ülni)
Ülj seiza pozícióba, vedd fel a gassho pozíciót azzal a céllal, hogy összegyűjtsd/koncentráld az energiát a szívből a tenyerekbe. Tartsd a tenyereket összeérintve anélkül, hogy a karból vagy a vállból erőltetnéd. Engedd le a vállakat és kulcsold össze a kezeket, az ujjak finoman érintkezzenek és érezd meg a tested egyenes helyzetét. Csukd be a szemeid.
Jôshin hô (az elme megtisztításának módszere)
A Jôshin-hô célja, hogy megtisztítsd és egyesítsd az elméd. Amint ez ülő helyzetben megtörtént recitálj (magadban) néhány waka verset és válj eggyé a jelentésükkel. (Kattints a linkre a waka versek verses magyar fordításához!)
Hatsurei hô
Ha követted az előző lépéseket és sikerült a tenyeredben a fókuszt megőrizni, akkor azok elkezdtek melegedni. Ez az amit a (Tomita ryû) úgy hív ”reiha”. (Rei hullám – Szerk.: a REI szó jelentése: valami különleges, szent mennyei, misztikus) Ezt mint bizsergő érzésként érezheted meg, ami hasonlatos az elektromos áramhoz. A keletkezett hő és a rei hullám az, ami spirituális energiát hoz létre. Még ha az érzetek elsőre gyengék is, később egyre erősebb kell legyen, ahogy fenntartod a koncentrációd.
5 napos terv
Ismételd a fenti lépéseket 5 egymást követő napon és koncentrálj legalább 30 percen át. (fokozatosan növekedve végül elérte az egy órát)”
Szerk.: A Hatsurei-ho a reiki egyik legfontosabb alapgyakorlata az energia átadás és a kéz energia érzékelésének fejlesztésére. A hatás szempontjából mindegy, hogy egy ilyen Kaiji Tomita: Reiki to Jinjutsu – Tomita Ryû Teate Ryôhô könyvében ismertetett egyszerű változatot gyakorolsz vagy egy összetettebb modern verziót. Érdekesség, hogy a Jikiden Reikiben is Kaiji Tomita gyakorlatához nagyon hasonló egyszerű verziót gyakorlunk és az otthoni reiki gyakorláshoz szintén van egy 5 napos gyakorlatsor is leírva a készség fejlesztésére.
Felteheted még azt a kérdést is kell-e feltétlen a Meiji waka verseket kántálni. Nem japánként úgy gondolom ezt nem kell erőltetni. Helyette elmondhatod az öt életszabályt japánul vagy egyszerűen csak beteheted a kedvenc meditációs zenédet és a légzésedre fókuszálsz. A gyakorlat lényege ugyanis az üres elme fókuszált állapotának megtartása. Ehhez több út is vezethet. Az üres elme állapotot így sem lesz egyszerű a kezdetben megtartani. De ahogy gyakorolsz úgy lesz egyre könnyebb és a reikid is erősebb lesz.
Ha beszélsz japán nyelven, mindenképpen érdemes beszerezned ezt a könyvet.
FRISSÍTÉS:
2025-ben megjelent a hivatalos angol nyelvű fordítása Dylan Luers Toda (fordító) és Justin B. Stein (szerkesztő) közreműködésével.
Justin B. Stein – Reiki Research oldalán az alábbit írja erről könyvről:
„Nem túlzás azt állítani, hogy ez az egyik legértékesebb szöveg az Usui Reiki Ryōhō korai gyakorlatának megértéséhez, mivel Tomita (aki az 1920-as években az Usui Reiki Ryōhō Gakkai-ban tanult, valószínűleg maga Usui-sensei alatt, mielőtt elment, hogy megalapítsa saját iskoláját) részletes gyakorlatokat ad:
– a reiki fejleszése a testben
– a reiki csatornázásának képességének növelése
– a reiki iránti érzékenység növelése a kezekben
– a különböző betegségek kezelésére szolgáló kézpozíciókat
Tomita a reiki működéséről és filozófiájáról szóló, ebben az időszakban feljegyzett legrészletesebb elmélkedéseket is közli, és 43 fénykép és ábra segíti a könyv illusztrálását. A japán szöveg (1999-ben újra kiadták) azonban még az anyanyelvi beszélők számára is meglehetősen nagy kihívást jelenthet. A háború előtti írásjegyek, nyelvtan és kifejezések problémájától eltekintve Tomita magyarázatai helyenként nehezen követhetők, és sok szakszavat használ.”
„Azok számára, akik nem ismerik ezt a könyvet, ez az egyik legfontosabb történelmi forrásunk arról, hogyan gyakorolták a reikit az 1920-1930-as évek Japánjában, és egy Usui Reiki Ryōhō Gakkai tag írta, aki valószínűleg Usui-sensei alatt tanult Oszakában, mielőtt megalapította saját kézgyógyító gyakorlatát, amely sok hasonlóságot mutat az Usui Reiki Ryōhōval. A könyv tele van gyakorlati információkkal arról, hogyan gyakorolták a reikit abban az időben, beleértve a hatsurei-hō és más technikák részletes utasításait, a különböző betegségek kézpozícióit, valamint Tomita elmélkedéseit arról, hogyan és miért működik a reiki terápia.”
A könyv elérhető és megvásárolható az Amazon oldalán:
https://www.amazon.com/Reiki-Benevolent-Art-Healing-Hands/dp/B0FCL8GJDT/
Könyvajánló
A HAYASHI REIKI KÉZIKÖNYV
DR. MIKAO USUI EREDETI REIKI KÉZIKÖNYVE
EZ A REIKI
REIKI ÉS JAPÁN
REIKI TO JINJUTSU
AZ USUI SHIKI REIKI RYOHO RENDSZERE ÉS TÖRTÉNETE
RÁTALÁLÁS A REIKI GYÖKEREIRE
A REIKI BIZONYÍTÉKOKON ALAPULÓ TÖRTÉNETE
REIKI
A-TÓL Z-IG
Ha szeretnél egy magyar nyelven olvasható, átfogó kézikönyvet, had ajánljam figyelmedbe Reiki A-tól Z-ig címmel megjelent munkám, mely tartalmazza a legfrissebb idegen nyelven megjelent kutatások összefoglalóját, a reiki érthető, letisztult magyarázatát és közel 10 év Jikiden Reiki gyakorlati tapasztalat tükrében számos olyan gyakorlati tippet, tanácsot, ami hasznodra válik, hogy igazán hatékonyan tudd alkalmazni ezt a japán módszert, mit tegyél ha elakadsz, hogyan fejleszd magad professzionális szintre.