+36 70 414 0508 gabor@jikidenreiki.hu
10 dolog, amin elcsúszhatsz a spiritualitásban

10 dolog, amin elcsúszhatsz a spiritualitásban

Sokan gondolják, hogy a spiritualitás csupa pozitív dolgokkal körülvett jelenség. Ez általában így is van: nagyon sok pozitív emberrel, módszerrel, gondolattal találkozhat, aki még csak most indult el a tudatosság és az önmegismerés útján. DE szükséges beszélni a spiritualitással járó negatív jelenségekről is (melyek a legtöbbször az emberi gyengeség és ego termékei). Feltehető a kérdés, hogy miként lehet kivédeni/elkerülni az alább felsorolásra kerülő spirituális körökben fellelhető anomáliákat? Először is, ha olvasol róluk, majd átgondolod és önvizsgálatot tartasz, hogy találkoztál-e már ilyennel / jelen van-e benned ezen jellemző és mi a helyes megoldás?

(tovább…)

15 tanács a boldogság megtalálására

15 tanács a boldogság megtalálására

Rengeteg tényező befolyásolja, hogy milyen a közérzeted, képes vagy-e boldog lenni. Gondolkodtál már azon, hogy min múlik, hogy boldog vagy boldogtalan vagy? Biztosan kitalálod, a szemléletmód nagyon sokat számít. Mindenkinek vannak ugyanis rossz napjai, amikor balul sülnek el a dolgok, de csak rajtad múlik meddig maradsz ebben az állapotban és nap mint nap mit teszel azért, hogy a nap mosolygós fele süssön le rád. Eleinte elég csak néhány dolgot megváltoztatni a kezdeti sikerhez, aztán meg fogod látni, hogy érdemes a tudatosságot a mindennapokban gyakorolni. Nem hiszed? Tégy egy próbát és fogadd meg az alábbi tanácsokat! (tovább…)

Hogyan találhat rád az öröm?

Hogyan találhat rád az öröm?

Mi az öröm és hogyan lehet minél hosszabban és tartósan ebben a (tudat/érzelmi)állapotban tartózkodni? A legtöbb ember biztosan felteszi ezt a kérdést élete folyamán. Mindenki vágyik ugyanis a harmóniára, arra az önfeled állapotra, amit örömként lehet definiálni. Az öröm érzését tévesen gyakran gondolják egy felfokozott rövid ideig tartó állapotnak, holott az öröm a belső boldogság lehet konstans is. Csak Rajtad múlik, miként tekintesz rá és milyen eszközökkel próbálod megvalósítani a mindennapokban. Az öröm megélése ugyanis a saját bensődön múlik, nincs rá univerzális recept, miként lehetsz boldog. Ahogy arra sincsenek biztos támpontok Te miben látod meg az örömöt és ezt hogyan valósíthatod meg a hétköznapokban. Akkor, hogyan találhat rád mégis az öröm? Meríts e cikkből ötletet, hogy elgondolkozz ezen! (tovább…)

A változás szükségességéről

A változás szükségességéről

Rengeteg mindennel kapcsolatban lehet zúgolódni az életünk folyamán. Például elégedetlenkedhetsz a körülményeiddel, azokkal az eseményekkel, melyben éppen részese vagy. Amit azonban igazán képes vagy változtatni, azt Önmagadban kell keresned. A kívül jelen lévő helyzetek hibáztatása helyett felvállalni a felelősséget nem mindig egyszerű, de az az egyetlen lehetőség arra, hogy változtass a beragadt élethelyzeteken. (tovább…)

7 rossz szokás, ami megakadályozza, hogy boldog légy!

7 rossz szokás, ami megakadályozza, hogy boldog légy!

A Földön minden ember csak egy kis részét láthatja a valóságnak, hiszen más az élettörténetük, más múltbeli történések estek meg velük, eltérő vágyakkal, álmokkal, célkitűzésekkel rendelkeznek. Mindenki más és más problémákkal találkozik az élete során, így azt csak egyéni nézőpontból képes szemlélni. Ezért minden ember élete egyedi és megismételhetetlen csoda. Az, hogy hogyan éled az életed csak rajtad múlik, ugyanis a földi élet nem más, mint sok-sok tapasztalás láncolata a születéstől a halálig.

Azonban létezik valami, ami minden emberi lényre igaz, és ez összeköt bennünket. Hogy mi az? A tény, hogy mindenki a boldogságot kutatja, arra vágyik, hogy boldog legyen, és örömökben gazdag életet élhessen. Bárkit választasz is ki a környezetedből, biztosan azt fogja mondani neked, hogy ő is ugyanúgy boldog akar lenni, mint bárki más. A különbség csak a boldogság tárgyában rejlik. Mert boldognak lenni nagyon sokféleképpen lehet lenni.

(tovább…)

A csapongó elme furcsaságai

A csapongó elme furcsaságai

Bizonyára te is tapasztaltad sokszor, hogy elkalandoztak a gondolataid vagy magad sem tudod miért jut eszedbe naponta többször ugyanaz a dolog, netán miért nem tudsz szabadulni egy rossz érzéstől. Ezekre a dolgokra főként akkor jöhetsz rá, ha elcsendesül a környezeted és a megszokottnál kevesebb impulzus ér. Ha kíváncsi vagy ténylegesen milyen érzések, gondolatok lakoznak benned, ülj le meditálni, ahol találkozhatsz a belső valóságoddal.

A mindennapok alatt a hétköznapi tevékenységek során elmédet akár tudatosan vagy tudattalanul is igyekszel kordában tartani. Ez akkor is így működik, ha nem is vagy tudatában elméd működésének. Amikor a feladataidra erősen fókuszálsz vagy intenzíven fogadod be az információt például olvasol, hallgatsz, nézel valamit, ilyenkor az elme kiszűri az akkor felesleges dolgokat. Azonban, amikor megszűnik ez a mentális terhelés, a rejtett gondolatok és érzések újra előjöhetnek. (tovább…)

1 / 3 oldal123